Quando foi a última vez que você riu muito - com entusiasmo, gargalhada que de repente pegou você e te deixou fora de controle? Ou você começou a rir tanto que até esqueceu o que desencadeou, deixando você rir sem motivo?
A ciência moderna está começando a confirmar que este tipo de riso não é apenas agradável, é também uma promoção do bom humor e da boa saúde.
O riso é um tônico revigorante que aumenta e ilumina o humor, suavemente libertando-nos de tensões e os constrangimentos sociais. Humor oferece uma perspectiva valiosa sobre nós mesmos e nosso mundo.
O que nos parece engraçado é geralmente provocado por uma incompatibilidade entre o que esperamos e o que vemos.
O riso é uma afirmação da nossa humanidade, uma forma de expressar as nossas ansiedades, medos e outras emoções escondidas para os outros.
Ele quebra o gelo, aumenta a confiança, e nos une em um estado comum de bem-estar. O humor é a menor distância entre duas pessoas.
Humor pode ser um dos melhores antídotos para as situações estressantes.
Fonte: WM nett.
Imagens Google.
Quando o sorriso chega de DENTRO faz tri bem mesmo! Ótimo lembrete!beijos, lindo dia!chica
ResponderExcluirOlá !!
ResponderExcluirObrigada pela visita no meu blog !!
E que texto de entrada ... Nossa muito lindo ...
Também acho que sou tudo aquilo ... rsrs
Já estou te seguindo !!
E sabe que minha arma principal em muitas situações é o sorriso?!! Sorrio mesmo quando estou triste porque rapidamente ele toma o lugar!!
Bjinhos no coração